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10月ヨガ講座の予定~初秋のお楽しみ2026年09月30日ようこそkikoyogaのブログへ・・・ガ棒を使ってヨガをしませんかヨガ棒で肩・首を楽に動かしてこりをほぐし、正しい姿勢へと導いていきますよ呼吸も自然と深まっていき、心身が穏やかにリラックスし・・・
あきら♪いよいよ今週出発です♪( ´▽`)2026年10月20日新潟 三条 理容師 ショートスタイル カットハウスパワーなおみのブログ・・・んと一緒に夫婦サロンをしています《…ameblo.jp申し込みフォーム↓↓↓姿勢と呼吸セミナー11/3新潟今回はご参加ありがとうございます!自分自身最高・・・
月組『稲妻開化譚』❻娘役の活かし方2026年10月14日シエスタの庭・・・歌声は、高く澄んだ綺麗な声。素直に歌う姿勢が、役柄にも、声質にも合ってま・・・係というか。 テンポ、間合い、呼吸、声質など、様々な要素が重なって生・・・
10月23日 明日のハッピー九星2026年10月22日良い方位への一歩が人生を変える・・・ことができません。言葉を発する時は、一呼吸置いて。八白土星交渉事、契約が・・・自分をアピールするより、謙虚な姿勢でいましょう。その方が信頼されやす・・・
声が、良いんです。2026年10月12日明治大学シェイクスピアプロジェクト・・・太陽と月?)🌙 ザカさんのメニューは呼吸を鍛えるものが多く、それがその・・・つ一つのセリフと向き合う真摯な姿勢に大尊敬✨ 劇中の様々な場面で大活・・・
その伝え方、相手を責めていませんか?~「あなたは」から「わたしは」へ~2026年10月22日40代からの「わたし再生」・・・かもしれません だからこそ、自分の感情に任せて言葉を発する前に、 一呼吸おいて、相手の話を聴く姿勢になってみる 相手の話を聴くことは、相手の・・・
昨日より10度も寒い!身体を内側から温める方法♪2026年10月22日ウォーキング&姿勢調整エクササイズ講師櫻田千晶のブログ・・・キングで大切なのはただ歩くことではなく姿勢を整えて歩くことです‼️ 寒・・・なると胸まわりが動きにくくなり呼吸が浅くなりがちです。 外はもちろ・・・
朝起きると体が硬い!60代から気をつけたい朝の動き方2026年10月22日馬場朝美/60代からの歩ける体づくりトレーナー/名古屋・・・座りっぱなしになっていませんか? 同じ姿勢が続くと、立ち上がるときに体が・・・プレッスン最大3名の少人数制。呼吸・姿勢・関節の動き・筋力を使う運動・・・
【2026年10月22日の暦&星座/血液型/九星気学別 運勢ランキング】己巳×大明日で金運最高潮2026年10月22日MICHIHIRAKI - The Wayfinderのブログ・・・り。🌿 健康運:背筋を伸ばし、正しい姿勢でのウォーキングが快調の鍵。・・・にツキあり。🌿 健康運:深い呼吸とストレッチで心身の緊張をほぐして。・・・
知らない世界に、足をつっこんでみる2026年10月21日せり|ドラム缶体型から砂時計ボディへ・・・がとうございます🌸 せり です。◆ ドラム缶体型 ↪︎ 砂時計ボディに ◆呼吸 × 姿勢 トレーナー|ピラティス資格保持日本人体型でも、メリハリは作れ・・・
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